FLUIRE: LABORATORIO ESPERIENZIALE
un viaggio alla riscoperta di sè tra emozioni, arte e consapevolezza
1 progetto
2 workshop
3 professioniste
📅 Un incontro unico a Bologna
👉 Iscriviti ora
- 29 Marzo 2025: RISVEGLI
h 14-17
con dott.ssa Elisabetta Gennaro
15 posti disponibili - a seguire…APERISEXTALK h 1830
ingresso gratuito, consumazione al costo (prenotazione obbligatororia)
📅 Due incontri unici a Milano >> SOLD OUT <<
15 Febbraio 2025: LEGAMI, EMOZIONI E CONNESSIONI >>SOLD OUT<<
con dott.ssa Elisabetta Gennaro in collaborazione con Vittoria Hell
(prossimo incontro: Aprile 2025)1 Marzo 2025:D’ONDE: IL RESPIRO CHE FLUTTUA >> SOLD OUT <<
con dott.ssa Elisabetta Gennaro in collaborazione con dott.ssa Dalia Orsi
🌸 Perché partecipare?
- Ascolta, Conosci, Libera le tue emozioni attraverso pratiche creative.
- Scopri il potere delle antiche tradizioni giapponesi dello Shibari e del Suminagashi.
- Sperimenta tecniche corporee per ridurre ansia e stress.
- Impara modi funzionali per esprimere i tuoi confini e dire NO
- Ri-trova il TUO spazio
- Connettiti, Esplora, Ascolta il tuo desiderio e piacere sensoriale.
Posti disponibili
- Trasformazione delle Emozioni
- Espressione Creativa
- Percorso Corporeo-sensoriale
- Connessione al Desiderio
- Riscoperta del proprio Piacere
Dettagli del Programma
Incontro BONUS: RISVEGLI, l’arte dell’ascolto corporeo
LABORATORIO DI GRUPPO
Un’esperienza immersiva per riconnettersi con se stessǝ e riscoprire il corpo come strumento di esplorazione. Attraverso pratiche sensoriali e interattive, ci addentreremo nei temi dei confini, dei limiti e del contatto autentico, favorendo un ascolto profondo di sé. Un’occasione per affinare la percezione corporea, lasciarsi attraversare dalle emozioni e accogliere nuove forme di espressione e consapevolezza
Obiettivi: favorire un ascolto profondo di sè, dei propri confini, delle sensazioni corporee, riscoprendo il piacere di sentire
A SEGUIRE… APERISEXTALK! dalle 1830
(il costo della consumazione non è incluso nel laboratorio, bisogna prenotarsi!)
1° Incontro: LEGAMI, EMOZIONI E CONNESSIONI
LABORATORIO DI PSICOSESSUOLOGIA E SHIBARI
📍15 Febbraio, h 14-18 – Milano >> sold out<<
prossima data: Aprile 2025
Con: Vittoria Hell e Elisabetta Gennaro
un laboratorio intensivo che unisce il lavoro corporeo emozionale basato su respiro e movimento con l’arte dello Shibari e l’uso delle antiche corde giapponesi.
ə partecipanti esploreranno i loro limiti personali, il significato del consenso e la capacità di comunicare bisogni e desideri attraverso la parola, con il corpo e l’intenzione attiva grazie ad un profondo ascolto del proprio sé.
Obiettivi: crescita della consapevolezza corporea, della connessione con il sé e gli altri, e la creazione di uno spazio sicuro per la scoperta personale.
2° Incontro: D’ONDE, IL RESPIRO CHE FLUTTUA
LABORATORIO DI PSICOSESSUOLOGIA E SUMINAGASHI
📍 1 Marzo 2025, orario da confermare, 3 ore
Con: Dalia Orsi e Elisabetta Gennaro
Un laboratorio artistico-esperienziale che combina l’antica tecnica giapponese del Suminagashi con principi di psicosessuologia, tecniche corporee di Laban-Bartenieff e meditazione attiva.
Attraverso la creazione di pattern unici su acqua e carta, ə partecipanti esploreranno emozioni, intuizioni e il concetto di flusso come metafora per le relazioni e il desiderio.
Obiettivi: contattare la propria creatività, ascolto attivo e connessione con le proprie emozioni e autoesplorazione.
Perchè scegliere il percorso FLUIRE?
Il percorso offre un’esperienza innovativa che unisce movimento, mindfulness, piacere sensoriale, espressione creativa e strumenti d’arte, come Suminagashi e Shibari, per portare ə partecipanti verso una maggiore consapevolezza di se stessə, del proprio piacere e della propria identità.
Un viaggio alla riscoperta non solo delle emozioni, ma anche delle proprie risorse,imparando a sentire i propri desideri e la propria dimensione individuale nello spazio interiore e relazionale.
- Nr. Laboratori: 2 + Bonus
- Durata: circa 3 h ciascuno
- Date:
– 15 Febbraio 2025 LEGAMI (Milano) con Vittoria Hell, h 14-18
– 1 Marzo D’ONDE (Milano) con Dalia Orsi, h 14-18
– 29 Marzo RISVEGLI (Bologna) con Elisabetta Gennaro, h 14-17 a - Nr. partecipanti: previsti 15, per ogni sessione, per garantire un ambiente sicuro e accogliente
- Target: pubblico adulto 20+ interessato alla ricerca del benessere psico sessuale
Quali benefici?
- CONSAPEVOLEZZA
- CONNESSIONE
- ESPLORAZIONE
- EMPOWERMENT EMOTIVO
- FIDUCIA
- Promuovere una profonda consapevolezza di sé, dei propri limiti e della capacità di farli rispettare attraverso consenso e negoziazione.
- Rafforzare la capacità di comunicazione autentica e il rispetto per costruire relazioni sane
- Creare esperienze trasformative attraverso pratiche artistiche e corporee
- Collegare antiche tradizioni giapponesi e tecniche di meditazione con approcci moderni al benessere.
- Offrire strumenti pratici per ridurre ansia e stress, migliorando la qualità delle relazioni interpersonali.
- Migliorare il benessere psico-fisico attraverso l’integrazione di corpo, mente ed emozioni.
- Creare uno spazio sicuro e trasformativo per la ri-scoperta personale
DOVE, QUANDO, CHI
Milano
Sabato 15 Febbraio Elisabetta Gennaro (aka ilcorpoemozionale) e Vittoria Hell
Sabato 1 Marzo Elisabetta Gennaro e Dalia Orsi (aka opificioimaginarium)
Bologna
Sabato 29 Marzo Elisabetta Gennaro (aka ilcorpoemozionale)
>> è possibile iscriversi anche solo a uno dei laboratori <<
| 🐦⬛EARLY BIRD MILANO: Singolo Workshop: Eur 65.00 (15-17 Gennaio) Intero percorso Milano: Eur. 130 (15-20 Gennaio) 🌸 PREZZO INTERO MILANO: Singolo workshop: €85 Intero percorso Milano: €150 🐦⬛EARLY BIRD BOLOGNA: Singolo Workshop: Eur 25.00 (21-28 Febbraio) 🌸 PREZZO INTERO BOLOGNA: Singolo workshop: €45 il costo include il materiale necessario per i laboratori e un piccolo kit dono di benvenuto |
FAQ: DOMANDE FREQUENTI
- Posso partecipare anche se non ho mai fatto shibari o suminagashi?
>> Sì, entrambi i seminari sono pensati e strutturati in modo da essere accessibile e fruibile per tutte/i, indipendentemente dal livello di esperienza - Posso farlo a mio ritmo? E se qualcosa non mi va? Posso fermarmi?
>> La presenza di una psicosessuologa clinica con esperienza ventennale nella conduzione di gruppi garantisce la creazione di uno spazio sicuro e l’attenzione verso ogni persona presente. Sei liber* di fermarti e prendere il tuo tempo - Devo avere esperienza di meditazione, respirazione, lavori corporei?
>> No, il percorso è pensato per essere fruibile per ogni persona, indipendentemente dall’esperienza pregressa. Ti invitiamo invece ad affiancarti al viaggio con spirito e cuore liberi da preconcetti e formazioni passate proprio per fruirne al meglio - Dobbiamo venire in coppia?
>> No, ogni laboratorio è pensato per poter essere fruibile per ogni persona individualmente - Se hai altre domande scrivi liberamente a psicosessuologiamilano@gmail.com